jak sie nazywa

a na nim mam wąskie i szerokie wypychanie do przodu i to cwiczenie bodajże na rozpiętki nie wiem jak sie ono nazywa i tak jak pisałem wyciąg, modlitewnik, brzuszki

Kurcze szkoda, ja wiem, że jeden z okresów z jego życia będzie grał ten koleszka z "Nagiego patrolu" - nie pamiętam jak on się nazywa, ale chyba też jest autryjakiem...

[...] hantli siedząc 10/10 5) uginanie ze sztangą przedramion 10/10 6) pompki w podporze tyłem 10/10 albo wyciskanie francuskie 10/10 7) brzuszki ze skretem ( niewiem jak to sie nazywa ) 8) wznoszenie na palcach ze sztanga na barakch progresja co tydzien bo tak doradzil jeden z forumowiczow. wczesniej byla co serie ale nastapilo [...]

ostatnio wyladowalem tylko z jedna noga na pedale a druga w gorze (przypadkiem) nie wiem jak to sie nazywa: one foter lender czy co? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

to się nazywa Hipochondria tak jak bart -trochę dystansu

Plecy: Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 3s max Unoszenie tułowia z leżenia przodem 3s max Klatka: Pompki na 2 krzeslach (krzesla jako porecze) / pompki na trzech taboretach / zwykłe pompki 3s Biceps: Podciąganie na drążku podchwytem 2s max (ręce jak najblizej siebie i skupiac sie na bicepsach) Izolacja (nwm czy tak to sie nazywa) 2s [...]

oby to byly prostowniki:) w sumie mialy by tez z czego bo robilem spiecia odwrotne czy jak to sie nazywa chodzi o to ze lezalem na brzuchu i nie ruszając nogami podnosilem swoj tułw. czyli to moze byc od tego tak? pytam bo wole byc zapobiegawczy niż, zeby sie kapnąc za pozno jeżeli to by nie byly miesnie

Lubisz jak cie boli?? To sie nazywa masochizm

dzieki za info... ale mam kolejne pytanka, ma ktos film instruktazowy jak zrobic butterfly kick(tak to chyba sie nazywa:P)

a swinka to bo to się nazywa guinea pig zajefane ma futerko - nie tak jak moje chomiczki ;) --------------------------------- ....grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam .. gdzie chcą...- that's why I am the last one ... "kawoszka" "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic [...]

brzuch trenuje zawsze przed snem hehe 3 serie po 30 niewiem jak się to fachowo nazywa ale wygląda to tak że leżę na plecach i unoszenia nóg do konta 90stopni starając się unieść głowe tak żeby dotknąć kolan lepiej kopie hehe:)

Słuchaj, ten alcatet w żelu czy jak to g**** się nazywa to największy szit jaki jest na rynku (tak mi powiedział lekarz rodzinny.) Jedynie do stosowania nadaje się ten preparat w tabletkach rozpuszczanych w wodzie, potem robisz sobie z tego okłady. ZDr.

sorry za te nazwy no ale nie wnikam nigdy jak to sie nazywa :D prosiłbym o korekte

[...] profesjonalnym tytanie czy inzerze może być całkiem inaczej. Jako drugi powód to taki że chciałem potrenować ciężarem którego normalnie nie był bym w stanie wycisnąć (czyli jak to się nazywa "wyciskanie negatywne"?) ale i na to jest rada bo przecież można założyć maxa i dołożyć te 5kg i niech ktoś delikatnie pomaga. Wtedy efekt bedzie [...]

[...] idziesz Piotrkowska w strone "gorniaka" mijasz Przybyszewskiego (to chyba plac Reymonta) i idziesz dalej prosto i pierwsza ulica zaraz w lewo, nie wiem jak ta ulica sie nazywa ale idziesz nia prawie do konca do nastepnego skrzyzowania i po lewej stronie w budynku tym bedziesz mial maly sklepik z odzywkami, nie pamietam nazwy

kojarzę o co Ci chodzi, ale tez nie wiem jak się poprawnie nazywa, a w ogóle po co Ci nazwa i filmik skoro wiesz jak je wykonywać

Mam juz t3 i t4 powiedzcie ile tego t4 wziac i jak dokladnie nazywa sie badanie na tarczyce zamierzam zaczac od pol tabletki t3 i na badanie ile do tego t4 i czy ciagnac to pol roku ed ?

MaTEO - wystarczyło, żebyś napisał w OS cos w tym rodzaju: "Mam pewne problemy, chwilowo mnie nie będzie, nie oczekujcie an razie zmian, jak sie uporam to naprawię..."* i słowem bym się nie odezwał. * to się nazywa public relations Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-06-22 23:36:41

To się nazywa test obciążenia glukozą. Musi być, bo to jedno z podstawowych badań. Pobierają krew, pijesz roztwór glukozy i za jakiś czas znów biorą krew o ile pamiętam. To się robi na czczo, a dzień wcześniej nie należy jeść dużo wieczorem - poszukaj w necie, jak się przygotować do czegoś takiego... To pokazuje na ile organizm radzi sobie z [...]

[...] górnego 3s12x40kg z superserią 3x25 brzuszki ławka rzymska Wypychanie dwugłowym ud na maszynie 3s12x140,160,200 z superserią ćwiczenie na odcinek krzyżowy plec (nie wiem jak to się nazywa) 3s12x Ławka prosta bardzo wąski uchwyt 3s12x32kg (potem zajęto mi ławke i musiałem coś wymyśleć więc poszedłem na bramę) 2s12x10,12,5kg Modlitewnik [...]